Conseguir Mi pausas activas divertidas para adultos To Work

Una dinámica muy divertida que consiste en un simple baile con gestos poco extraños… Puedes ver el video para más detallesFlexiona los Brazos: Coloca las manos en la horma a la prestigio de los hombros y flexiona los brazos hasta que la cabecera se acerque a la muro.Para tus brazos, relaja a ambos costados de tu cuerpo y eleva tus hombros pret

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